これで忘年会も大丈夫！必見！痩せるおつまみ！

こんにちは、ゆうきです！！

年末に差し掛かってくると、

飲み会もする回数が増えてきますよね？

今年は、コロナの影響もあって、

自宅でオンライン飲み会！

なんて方も多いかもしれません。

今日は、

オンライン飲み会！晩酌！🍺

向けのおつまみについてご紹介します。

「ハイボールにしておけば、

　　　　　　　　何食べても平気でしょ！」

とおつまみを爆食いしていませんか？

ここから先のブログを読んで、

お酒・おつまみとの向き合い方を改めましょう！

反対に、このブログを読まないで、

好きなものを飲んで、

好きなものを爆食いしていると、

痩せる体には一向になれません。

ストレス発散として、

お酒を飲まれる方も多いと思います！

お酒を飲んでも、おつまみを食べても、

痩せられる体を手に入れましょう！

普段、

あなたがおつまみに選んでいる

食べ物はなんでしょうか？

今日の晩酌から、

それらをビーフジャーキーに変えてみてください！

なぜ？ビーフジャーキーに変えるの？

その理由は、

成分表示に隠されています！

なんと！！！

ビーフジャーキー１袋あたりのほとんどを、

たんぱく質が占めているのです！

また、ビーフジャーキーは噛み応えがるので、

満腹感を与えてくれます！

おつまみを食べているのに、

痩せられる体を作るのに必要な、

たんぱく質が豊富！

こんな嬉しいことはないですよね！

明日から、

晩酌のお供は、ビーフジャーキーにしましょう！